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田園クラブ機関誌 2010年6月号 NO.186(編集2010年6月1日) 編集責任者:小野里栄治)
★最近の試合等の結果
5月9日(日)裾野高原マラソン
三宅 10Km 39分58秒(50歳代 4位)
往路上りっぱなし、復路下りっぱなしのレース、毎年会社の仲間と出ています。
今年は合宿の疲れもあって、タイムは1分くらい悪かったですが、やはり復路のダウンヒルは爽快。
後のビールをおいしく飲めました。
5月9日(日)東京マスターズ選手権
久島 5000m 19分45秒75
久島 1500m 5分05秒21
国立競技場で走ってきました。
1500mはM55と一緒でしたが、M50は1人だけで、スタートから独走となり、5分05秒21でした。
5000mは19分45秒75に終わりました。
5月16日(日)滋賀マスターズ スポレク
三宅 5000m 17分49秒27
三宅 1500m 4分58秒47
マスターズは昔のよしみで滋賀で登録していて毎年この大会には出ています。
今年はじめてのトラックレースでしたが、5000mは予想より大分良かったです。
ケガから復帰しつつある中島さんと一緒に最後まで気持よく走れました。
スピード練習はほとんどやっていないため1500mはさすがに5分切るのがやっとでした。
今後この2つの記録がシーズンベストになったりしないように頑張りたいです。
5月27日(木)織田フィールド合同タイムトライアル
三宅 5000m 17分58秒
岡田 5000m 22分34秒
岡田君や東工大OBの高橋君、楓の面々(吉野さん、滝田さん、佐野さん、黒澤くん)にマルゴーの女性ランナー(廣田さん、川又さん)も初参加。
それぞれにレースを楽しんでおられました。僕は参加できませんでしたが、あとの飲み会は盛り上がったでしょうね。
ちょっと前日飲みすぎて体調が悪かったのでペースランニング的に行きましたが、
スタートから4000mまでは各周すべて87秒。こんなにも精度よくラップが刻めるものか驚いちゃいました。
★平成22年記録会報に掲載した結果をもとに、年間記録を全て掲載します(赤文字は今月掲載・緑文字は自己ベスト(年代別含む):カッコ内は記録月日です)
800m | 1500m | 3000m | 5000m | 10000m | ハーフマラソン |
三宅 4'58"47( 5.16) 久島 5'00"16( 4.18) 久島 5'05"21( 5. 9) |
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三宅 17'49"27(5.16) 三宅 17'49" (5.27) 浅井 18'39"18(4. 4) 久島 19'13"47(4.10) 久島 19'45"75(5. 9) 岡田 22'34" (5.27) |
三宅 1゜20'44"( 1.10) 久島 1゜33'48"( 3. 7) 岡田 1゜55'38"( 3.14) |
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3km | 5km | 10km | 20km | 30km | マラソン |
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三宅 39'58"( 5. 9) | 三宅 1゜16'48"( 4. 4) | |
三宅 2゜46'21"( 1.31) 浅井 3゜09'28"( 2.14) 岡田 4゜08'27"( 2.28) |